Red chilli pipar: kasu, kahju, rakendus

Võite palju rääkida vürtside eelistest ja kahjustustest. Ilma nendeta muutub toit värskeks. Kuid neil on ka negatiivsed omadused. Mõelge veelgi vürtsidele: kasu või tervisele. Näiteks võtke kuum pipar.

Kirjeldus
Toiteväärtus ja kalorid
Keemiline koostis
Mis on kasutamine?
Taotlus
- Ravi jaoks
- Slimming
- Ilu jaoks
Kahjustus ja vastunäidustused

Kirjeldus

Bitteripea - Pepperi perekonna taime puu. Istutamine kasvab 60 sentimeetrini. Kuumad pipar lehed meenutavad ellipsi kuju. Puuviljad on piklikud, mõnikord - ümmargused. Puuvilja värvus võib olla erinev värvi. Enamasti must, punane või kollane. Puuviljade aroom on meeldiv. Maitse on erinev: mõru ja kuum. Maitse vilja anda taime seemneid. Inimesed on seda köögivilja juba üle 6000 aasta jooksul kasutanud. Lisaks kasutatakse istutamist ka sisekujunduses dekoratiivkvaliteediga. Mida teeb punane pipar inimese jaoks kasu või kahju? Ja miks on see nii populaarne?

Toiteväärtus ja kalorid

Puu koosneb paljudest süsivesikutest ja valkudest. 100 g köögivilja sisaldab 5,21% valku ja 1,121% süsivesikuid. Rasv - väike kogus.Kalorite köögiviljad on väikesed - 100 g sisaldab vaid 40 kalorit.

See on tähtis! On selliseid punase pipra sorte, mille kokkupuutel nahaga võib tekkida eriline zhguchest tingitud ärritus.

Keemiline koostis

Kibe pipari kasutamine kehale on märkimisväärne, kuna see sisaldab tervet vitamiine ja mikroelemente. Seega sisaldab 100 g toodet 0,8 mg PP-vitamiini. Lisaks sellele on beetakaroteen 0,1 mg koguses sama looma ruumalas. A-vitamiini on olemas ka B-, B2-, B6- ja B9-kategooria köögiviljades ja vitamiinides vastavalt 0,08, 0,09, 0,3 ja 0,01 mg. See köögivili on väga rikkalik C-vitamiin, mis on oluline nohu. Taimses lehes on ka vitamiin E, mis on nii kasulik juustele ja küüntele: selle kontsentratsioon 100 g on 0,7 mg.

E-vitamiinil võivad olla ka taimi nagu mädarõigas, mustad vaarikad, zizifus, pähkel, virsik ja must köömne.

Lisaks vitamiinidele paljude mikroelementide viljas. Seega sisaldab 100 g toodet kaaliumisisaldust 7% ja kaltsiumi 1% päevas. Magneesium sisaldab 14 mg, mis moodustab 4% elemendi kogukäibest päevas. 90 g naatriumi ööpäevas sisaldub 100 g puuviljas. Paprikast on ka fosfor, raud, mangaan ja seleen.Kui me räägime punaste kuumade paprikate kasutegurist ja kahjust, tasakaalustab see loomulikult taime kasulikkust.

Kas sa tead? Kui te regulaarselt sööte tšillipipra, saate kaalust alla võtta.

Mis on kasutamine?

See taim sisaldab rohkem kui 20 mikroelementi ja 40 vitamiini. Lisaks sisaldab see mitmeid muid kasulikke aineid. Maailma Terviseorganisatsioon on valmistanud piparte TOP 10 toodetes, mida WHO soovitab kasutada iga päev.

Taotlus

Kandke köögivilja tervise ja ilu parandamiseks. Mis on nii kasulik punane pipar?

Ravi jaoks

Taime kasutatakse teatud haiguste ennetamiseks ja raviks. Seda kasutatakse nii traditsioonilises kui traditsioonilises meditsiinis. Mõelge mõnede haiguste näidetele, mida korrapäraselt pipar saab kasutada. Puu aitab vabaneda kõrgest vererõhust. See parandab südame lihase toimimist. Samuti taime laiendab veresooni. Lisaks loote võitleb nakkushaigustega. Taim sisaldab selliseid aineid nagu kapsaitsinoidid. Nad teevad selle köögivilja kuuma maitse.Nendega on tänu neile, et kahjulikud bakterid surevad niipea, kui nad puutuvad kokku oma põleva mahlaga.

Taim aitab organismil toime tulla infektsioossete tonsilliitidega, seedetrakti häirete ja toidumürgitusega. Igaüks teab ühte reaalsuse kõige hullematest haigustest - vähist. Tundub, kui kasulik punane kuum pipar sellise raske haigusega? Kuid statistiliste uuringute kohaselt selgus, et need, kes regulaarselt tarbivad loote, on vähki 90% vähetõenäolisemad. Teadlased ei saa seda fakti veel hinnata. Kuid statistika on statistika.

Närvisüsteemi tugevdamiseks võite kasutada selliseid taimi nagu: viburnum, köömne, oad, kirsipuu, vaha, spinat ja cornel.

Lisaks tuleb taimit kasutada närvisüsteemi tugevdamiseks ja valu taseme vähendamiseks. Ja see juhtub niimoodi. Põletav maitse suhtleb inimese limaskestaga. See näitab seda vürtsikat maitset ajus. Samal ajal hakkab impulss suurenema, inimene hakkab higistama ja hormooni endorfiin vabaneb verd. See on see hormoon, mis blokeerib valu sündroomi. Samuti taime abiga eemaldatakse valu sündroom,psoriaatilise artriidiga ja reumatoidartriidiga. Võite pärssida valu diabeetilise neuropaatia ja osteokondroosi korral. Samuti aitab see hormoon kaasa hea meeleolu ja aitab teil magama pärast rasket päeva.

Lisaks sellele on punasel teraviljelil sellised kasulikud omadused nagu südame-veresoonkonna süsteemi töö parandamine ja II tüübi diabeedi arengu ennetamine. Taim suurendab veresoonte elastsust, takistab verehüüvete moodustumist ja ateroskleroosi, tugevdab veresooni ja suurendab vereringet. Austraalia teadlased leidsid ka, et köögiviljad alandavad veresuhkru taset. Lisaks sellele aitab lootel naistel ja tüdrukutel vabaneda ebaregulaarsest menstruatsioonitsüklis. Munasarjade taastamiseks peate seda köögivilja korrapäraselt sööma.

See on tähtis! Menstruatsiooni ajal, valu ilmnemisel nimmepiirkonnas ja kõht, naised ei tohiks võtta kuumaks, sealhulgas kuuma pipart.

Puu aitab ka meessoost jõudu tagasi saada. Korrapärase pipra kasutamine vähe varieerub, seda parem on märgatav. Rahvameditsiinis kasutatakse köögiviljaid artroosi, isheemia ja reumaatika raviks.Seda kasutatakse happeliste liigeste lihvimiseks.

Slimming

Puu kiirendab ainevahetust ja aitab tselluliidist vabaneda. Kuna kapsaitsiin on taimes, on ainevahetus normaliseerunud. Köögivilja pärsib isu, mis on ka selle kasulik omadus. Kui sulle ei meeldi taim oma looduslikus vormis, võite kasutada selle ekstraktiga kapsleid, mis suurendavad rasva lagunemist. Pealegi on pipar janu, ja tegelikult on üks kaalu kaotamise tingimustest suur vee kasutamine. Eelistatult tarbitakse vett mitte gaseeritud. Kaalu langetamine aitab teil tinkteerida. Need aitavad vähendada vöökohast sentimeetreid, samuti vähendavad söögiisu - te ei soovi süüa, kui neid sööte.

Ka kaalukadude tinktuure võib teha koos momordika, cilantro, hariliku ja õunaga.

Näide tinkkturust sellest taimest. Võtke 0,5 tl. maapiru, 100 ml kummeli infusiooni ja pool tassi keeva veega. Segage pipart keeva veega ja jahtuge. Lisage kummelilahust ja tüve. Joo 60 ml 3 korda päevas enne sööki 30 päeva ilma joogiveeta. Saate kasutada apteegist ostetud paprika tinktuure.15 tilka segatakse 0,5 tk. sooja veega ja juua enne sööki.

Proovige ka ingverit ja pipart joomist. Lisaks aitab see jook parandada immuunsust. Ingli hakkima hakkama. Võite ka sisse osta ingverpulbrit. Võtke 3 söögikorda. l pulber. Sega 3 spl. l kallis Lisa sidruni kiilud. Võid panna veidi piparmündi lehti. Valage 1,3 liitrit sooja vett ja keetke veerand tundi. Vala lahus termosesse. Pane 0,5 tsp seal. pipar Nõuda kaks tundi. Joo 100 ml neli korda päevas enne sööki kuumuse kujul. Kaalu kaotamiseks kasutatakse ka mähkmeid pipraga. Neist nahk muutub pehmeks ja sametsaks, tselluliit väheneb. Kasutage pipra mähkmeid šokolaadiga või puuviljadega. Samuti on võimalik kasutada taimi koos eeterlike õlidega ja kohvi.

Kas sa tead? Columbus tutvustas Chili koos tubakaga Hispaanias, kus ta kasvas ravimtaimena. Aja jooksul kasutati seda vürtsi toiduvalmistamisel.

Šokolaadiga

Valage 250 g kakaopulbrit kuuma veega. Pange paar tl kuus pipart lahusesse. Segada Laske infusioon jahtuda.Kui lahus paksub, kandke see kehale ja pakke läbipaistvat kilet. Kandke midagi soojemat. Liigutage voodisse ja võtke kate. Pärast 20 minutit loputage sooja veega.

Kaneeliga

Kombineerige mõru puu ja kaneeli proportsioonis: 2 spl. l lusikad iga koostisosa kohta. Lisage mis tahes eeterlikku õli. Ära unusta taimeõli. Levake keha Lõpetage soojalt. Wrap kestab 20 minutit.

Kohviga

Purustage 50 g kohvi. Sega see 1 tl. pipar Lisa 2 spl. l kallis, segage Kandke segu keha külge. Pane ennast üles ja hoidke veerand tundi, seejärel loputage segu.

Viljaga

Puhastage segistis kõik puuviljad. Sega neid koore ja pipraga suhtega: 1 spl. puuviljapüree 1 spl. l pipar ja 2 spl. l kreem Segage kõike Levitage keha ja mässake ennast üles. Kolmandiku tunni pärast loputa segu sooja duššiga.

Ilu jaoks

Kui kasutate pipart toidus, aitab see tugevdada juukseid ja naelu. Siin on mõned maskid, mis põhinevad sellel.

Võtke 1 spl. l tinktuurid puu põletamine. Ühendage see 1 tl. lusikas takjasõli. Ära unusta lisada 1 tl. riitsinusõli. Hõõruge segu peanahasse ja kandke juustele.Altpoolt pange kosmeetiline müts, mille peal pannakse rätik. Istu maski 1 tund. Seejärel peske mask duššiga ja pesta juukseid šampooniga.

Juuste kasvu mask

2 spl l Aprikoosiõli ühenda 2 tl. kodus valmistatud majonees ja "põleva" köögivilja näputäis. Lisage 3 munakollast. Kõik segage lusikaga ja kandke peaga, juuste juurte masseerides. Kleepige rätik peas. Pärast poole tunni pärast loputage juuksed sooja veega.

Hea maski juuste kasvatamiseks võib teha nelk, bergamot ja basiilikuga.

Juuksed säravad ja kohevad

½ tsp Pepper kombineeritakse 50 g mett. Kanda segu juustele, massaaž peanahka. Seejärel märake pea rätikuga ja 20 minuti pärast pese mask sooja veega.

Kahjustus ja vastunäidustused

Mõõdukas pipar tarbimine vähendab vähki. Samal ajal, kui seda kuritarvitatakse, kasvab vähktõve välimus. Lisaks sellele ei tohi meeste ja naiste looteid menstruatsiooni ajal süüa - muidu võib tekkida menstruaalvalu. Köögiviljad ei tohi süüa seedetrakti haiguste all kannatavatel inimestel, nagu näiteks haavand, gastriit jne. Lisaks tekib pipar kõrvetised.Kui köögiviljade mahl satub silma, võib esineda põletust. Punane pipar on vastunäidustatud inimestele, kellel on kiivide, banaanide ja avokaadodest risttoiduallergia. Kuid hoolimata sellest, punane pipar on kasulik toode, lihtsalt ei pea seda kuritarvitama.