Bergamoti kasulikud omadused, kasutamine ja kahjustus

Bergamot tuntakse peamiselt maitsestatud teed. Selle kummalise puuviljamahlaga tsitrusviljade vastamine on väga problemaatiline, kuid saate osta eeterlikku õli supermarketis või apteegis. Bergamoti õige kasutamine on suurepärane abistaja kosmeetilistes protseduurides ja keha tervendamisel.

  • Bergamoti keemiline koostis
  • Bergamoti kasulikud omadused kehale
  • Kasutamine rahvameditsiinis: ravi bergamotiga
    • Bergamoti tee
    • Bergamotiõli väsimuse leevendamiseks
    • Bergamotiõli närviliseks kurnamiseks
    • Berghomiidõli bronhiidile
    • Herpesega bergamotiõli
  • Kuidas kasutada bergamotiõli kosmeetikas
    • Rasvade juustega
    • Juuste tugevdamiseks
    • Naha puhastamiseks
  • Bergamoti kasutamine aroomiteraapias
  • Kuidas kasutada bergamotiõli lõhnaõlis
  • Bergamoti tooraine ettevalmistamine
  • Kahjustus ja vastunäidustused

Bergamoti keemiline koostis

Puuvilja koor sisaldab 1-3% eeterlikku õli. See on kollakasroheline vedelik koos meeldiva värske tsitruselise lõhna ja hapu maitsega.

Bergamotiõli koostis sisaldab: linalüülatsetaat (terpenoidrühma ester), campheen (bitsükliline monoterpene), bergapten, bergaptol,limonen (terpeen süsivesinik), geraniol, linalool ja nerol (terpenoidrühma alkoholid), terpineool (monoterpene alkohol), tsitraal (tugev sidrunimaht monoterpeen aldehüüd), metüülantranilaat.

Bergapten ja bergamotiin on furokumariinid - fotosensibiliseerivate ainetega.

Kas sa tead? Bergamott on igihaljas tsitruspuu, hübriid apelsinist ja sidrunist. Taime kodumaaks loetakse Kagu-Aasia, see kasvab ka Lõuna-Itaalias, Hiinas, Indias, Argentiinas, Brasiilias ja Ameerika Ühendriikides Vahemere ja Musta mere kallastel.

Bergamoti kasulikud omadused kehale

Bergamotil on inimese keha jaoks palju kasulikke omadusi: tugevdab immuunsüsteemi, aitab võidelda nohu, toonid ja värskendab, on antiseptilise, antiparasiidivastase ja seentevastase toimega.

Bergamotiõli tänu põletikuvastasele toimele aitab ravida putukarvu, põletusi, ekseemi ja psoriaasi. Seda kasutatakse ka vitiligo raviks (naha pigmentatsiooni rikkumine valgete laikude esinemisega), kuna see sisaldab furokumariine, mis aitavad kaasa melaniini pigmendi tootmisele.

Bergamot aitab normaliseerida higi ja rasvade näärmete sekretsiooni, aitab kaasa urogenitaalsete infektsioonide tekkele ja peetakse tugevat afrodisiaat. Bergamoti kasulik mõju närvisüsteemile: rahustab, leevendab stressi, stimuleerib vaimset tegevust.

Kas sa tead? Itaalias toodetakse tööstuslikku marmelaadit bergamoti mahlast. Kreekas teevad puuvilja koor ära moosid.

Kasutamine rahvameditsiinis: ravi bergamotiga

Bergamot mõjutab keha toniseerivalt ja seda kasutatakse erinevates protseduurides.

Bergamoti tee

Bergamoti tee Traditsiooniliselt valmistatud India ja Ceyloni teedevormidest, millele lisandub bergamoti koorest õli. Selle variandi puhul kasutatakse rohelist teed sorti "Püssirohi". Sellel teal on värskete märkmetega vürtsikas tart maitse.

Tänu kofeiinile on must tee tugevdanud ja aitab kontsentreeruda, bergamotiõli suurendab meeleolu, vähendab stressi ja aitab leevendada väsimust.

Kõige populaarsem tüüpi maitsestatud bergamoti tee on Earl Gray (Earl Grey).

Bergamoti tee on valmistatud nagu ükski teine ​​tee. Üks tass võta teelusikatäis teed, vala keeva veega ja nõuda paar minutit.Bergamot on hästi ühendatud keskmise lehe ja suure lehega mustade tee sortidega ilma lisaaineteta.

Selleks, et valmistada omavahelist teed bergamotiga, peate langema kuni 10 tilka eeterlikku õli väikesesse hermeetilistesse mahutisse, valama tee sisse ja tihedalt sulema. Korrapäraselt tuleb teed raputada avamata. 5 päeva pärast on lõhnav tee valmis.

Kas sa tead? Bergamotiõli tee "Earl Gray" on nime saanud inglise diplomaadi Charles Gray nime järel, kes XIX sajandil oli esimene sellist teed Euroopasse tarnima.

Bergamotiõli väsimuse leevendamiseks

Liigne stress ja väsimus võib bergamotiõli lisada dušigeelile või kasutada massaaži jaoks.

Bergamotiõli närviliseks kurnamiseks

Bergamot mõjutab emotsionaalse ammendumise, ärevuse, stressi ja depressiooniga närvisüsteemi. Parandada meeleolu seisundit ja parandada meeleolu aitab aromalampa koos järgmise koosseisuga: 5 tilka bergamoti ja lavendliõli, 3 tilka neroliõli.

Ka mõni tilk bergamotiõli ja lusikatäis meest saab lahustada veega klaasimassist ja võtta kaks korda päevas. Peavalude vastu võitlemiseks hõõrutakse kokku kaks tilka bergamotiõlist ja üks taimeõli supilusikatäis viskitesse.

Berghomiidõli bronhiidile

Bronhiidiga on patsiendil raske hingata, köha, kopsudes hingeldus, palavik. Sellised protseduurid on bronhiidi ravi eeterlike õlide kasutamisega nagu külmad ja kuumad inhalatsioonid, hõõrumine, vannid.

Külmale sissehingamisel Peate panema paar tilka bergamotiõli kangale ja sisse hingama õli lõhna 7 minutiks.

Kuuma sissehingamise korral väga kuuma veega mahutis peate tilkuma paar tilka õli, katta oma peaga rätikuga ja aurude sisse hingata 5-7 minutit. Koos bergamotiõliga võite kasutada muid õlisid: lavendel, eukalüpt, kuusk.

Lisaks inhalatsioonidele on soovitatav. hõõru bergamotiõliga, külmetushaiguste või bronhiidi korral aitab neil suurendada verevarustust probleemsetele aladele ja leevendada põletikku. Õli või õli segu, mis hõõrutab nahka kergelt punaseks.

Ala kehatemperatuur aitab tihendama: niisutage marli segust veerand klaasi veega ja paar tilka bergamotiõli ja kandke see vasika lihastele.

See on tähtis! Puhas vormis olevat bergamoti eeterlikku õli ei saa sisse sattuda.

Herpesega bergamotiõli

Herpes on viirus, mis enamuses organismis on latentses vormis. See on täiesti võimatu taastuda, kuid koos eeterlike õlidega on võimalik põletikuvastaseid kohti välja kuivatada, et kiirendada blisteri valmimist ja haavade paranemist.

Selleks kasutage bergamoti, teepuu, lavendli, eukalüpti ja salvei eeterlikke õlisid. Soovitatav on kasutada mitte ainult ühte õli, vaid ka erinevaid lõhnu kombineerida. Eeterlike õlide segu lahjendatakse ka E-vitamiini alkoholiga või õlilahusega.

Kuidas kasutada bergamotiõli kosmeetikas

Bergamot kasutatakse laialdaselt kosmeetikas. Peamine suund - võitlus liigse rasusele nahale ja juustele.

Rasvade juustega

Rinnavähkide ja juuste väljalangemise vähendamiseks Soovitav on maski teha kaks korda nädalas, mille eest peate: 5-6 tilka bergamotiõli, 2 munakollast, 20 g kaerahelbed ja 50 ml magustamata jogurtit.

Mix mõru, jahu ja jogurt, mõne minuti pärast lisada bergamotiõli. Kandke mask juustele kuivatamiseks, mähkke peanahk, hoidke 10 minutit, loputage ja loputage juuksed taime keetmisega.

Liiga rasva korral võite proovida juuste emergeetikaõli. Puidust kambriga peate tilkuma paar tilka bergamotiõli ja juukseid kanda kogu pikkusega eri suundades. Õhuke õliõli katab juukse, toidab seda. Samuti võite lisada õli ostetud toodetele, näiteks maskidesse.

Juuste tugevdamiseks

Parema juuste kasvu ja lõhenenud otstarbeks rakendage õllepärmi sisaldavat maski. Selle ettevalmistamiseks peate võtma 3 munakollasi, 10 g õllepärmi, 5 supilusikatäit kummeli infusiooni, 12 ml oliiviõli ja 4-5 tilka bergamotiõlist. Purustatud õllepärm tuleb lahustada soojas kummeli infusioonis, lisada ülejäänud koostisosad ja segada.

Kandke mask märgadele juustele kogu pikkuse ulatuses, asetage kilekott või kork peale, soojendage juukseid koos fööniga ja ümbrisega. Tund hiljem saab maski välja pühkida. Väga kahjustatud juuste taastamiseks tehke 10 maski.

Kuivate juuste tarnimine soovitatav on mask koos bergamoti ja banaaniga. Peate võtma 3 supilusikatäit hapukoort (koort või kodujuust), 15 g mesi, 1 tükeldatud banaani (virsikut või aprikoosid), 3 aleonės mahla, 6 tilka bergamotiõli.

Kõiki koostisosi tuleb segada ja kasutada kogu pikkuses puhtad ja kuivad juuksed.

Pange oma pea filmiga ja rätikuga, soojendage see 15 minutiga juuksekandega ja hoidke maski juuksel veel pool tundi. Pärast maski pesemist loputage juukseid köögiviljasegutamisega mõne tilga bergamotiõliga.

See on tähtis! Mineraalveest, õunasiidri äädikatest, rosmariõli eeterlikest õlidest ja bergamotist saate juuksed loputada.

Naha puhastamiseks

Sageli kasutatakse bergamooti kosmeetilise probleemi lahendamiseks, nagu ülemäärane rasvane nahk ja põletik.

  • Mask pooride kitsendamiseks: peksid munavalge, lisage 5 tilka bergamotiõli, kandke näole 5-10 minutit.
  • Mask naha puhastamiseks: segage viinamarjade, bergamoti ja tüümiani õli, kandke näole 15 minutit.
  • Rinnavähkide normaliseerimise vahendid: valmistada destilleeritud vee (75 ml), glütseriini (15 ml) ja mõne tilga bergamoti, geraniumi ja sandlipuu eeterlike õlide lahust. Rakenda probleemseid alasid 15 minuti jooksul.
  • Mask naha toitmiseks: segage jojoba õli, viinamarju ja bergamot, kandke näole 10 minutit.
  • Kosmeetika rikastamine: lisage koorele, piimale, kreemile või toonikule mõni tilk eeterlikku õli.
  • Toniseeriv keha kreem: segage mõne tilga bergamoti, sidruni, neroli ja rosmariiniga mandliõli (50 ml).
  • Niisutav nahk: kandke mõni tilk bergamotiõli igapäevaselt kätte ja massaaži.

Kasulik mõju vanni nahale koos bergamotiõli ja meresoola. Tavalisel supilusalal supilusalal või meresoolal tuleb võtta 5 tilka õli. Võtke sellised vannid pooleks tunniks.

See on tähtis! Allergiate vältimiseks on soovitatav testida väikest nahapiirkonda enne bergamotiõli kasutamist. Esimestel minutitel võib tunduda kerge põletustunne, see on normaalne. Puhas vormis õli peaks olema ettevaatlik: see võib põhjustada nahaärritust või põletust.

Bergamoti kasutamine aroomiteraapias

Bromootilist eeterlikku õli kasutatakse aroomlampides (lõhnavõrus). Aroomi ruumi täitmiseks vajate paar tilka õli, natuke vett ja valgustatud küünlaid. Suitsutuba puhastamiseks Aroomilambis peate panema 5 tilka bergamotiõli, 4 tilka mürdiõli ja 4 tilka limemetiõli.

Eeterlike õlide abil on võimalik kaasa aidata aju aktiivsuse suurenemisele, mis võib olla kasulik bergamotile õpilastele või intensiivse vaimse tööga tegelevatele töötajatele.Enne olulist sündmust (eksam, intervjuu) aromaamedallionis võite panna õli bergamoti, greipfruudi ja lavendli. Töökohal on see kasulik aromalampa. See aitab hästi keskenduda, mõelda selgelt ja töödelda suures koguses teavet.

Aroomimassaažõli ettevalmistamiseks Te peate valmistama segu, mis sisaldab 4 tilka bergamotiõli, 3 tilka roosiõli, tilgad ylang-ylangõli ja 3 spl jojobaõli.

Aroomiteraapia saunas lihtsalt lisage bergamotiõli (5 tilka kuni 0,5 l vett) või segu teiste õli (piparmünt, mürtle, eukalüpt).

Kuidas kasutada bergamotiõli lõhnaõlis

Täna on parfümeerias looduslikul kujul bergamoti kasutamine piiratud selle võime tõttu põhjustada naha foto-põletusi. Sel eesmärgil kasutatakse sünteesitud õli. Rahvusvahelise lõhnaorganisatsiooni poolt lubatud tööstuslikul skaalal lubatud bergamotiõli maksimaalne osakaal on 0,4% parfüümi massist.

Bergamotiõli koos selle magusate küpsetatud tsitruse lõhnaga sobib hästi erinevatele maitsetele, luues unikaalse kimpude. Ühes kompositsioonis kasutatakse bergamot, jasmiini, geraaniat, kummelit, lavendliõlisid.lillad, koriandrid, küpress ja eukalüpt. Bergamot kasutatakse tavaliselt parfüümi esialgsetes märkustes.

Kas sa tead? Bergamot on maailma kuulsa parfüümi Chanel № 5 peamised märkmed.

Parfüüm koos bergamotiga on täiesti võimalik valmistada kodus mitmesugustest eeterlikest õlidest.

Retsept alkohoolsete jookide jaoks koos isu vähenemisega: mee eeterlik õli - 8 tilka, jasmiin - 3 tilka, bergamot - 5 tilka, greip - 5 tilka, roosi - 1 tilk.

Mitmed retseptid aphrodisioobi parfüümidele:

  • Jojoba õli - 10 tilka, bergamot - 2 tilka, sandlipuu - 2 tilka, vanilje ja kaneeli - 1 tilk.
  • Jojobaõli - 10 ml, bergamot - 5 tilka, koriandriga - 5 tilka, roosi - 3 tilka, neroli - 3 tilka, jasmiini - 1 tilk.

Citrus Eau de Cologne: apelsiniõli - 6 tilka, bergamot - 6 tilka, lavendel - 2 tilka, rosmariin - 1 tilk, palmikpuu - 2 tilka, piparmünt - 1 tilk, supilusikatäis alkoholi. Loksutatakse segu ja infundeeritakse nädalas pimedas jahedas kohas.

Lõhnaõli lõhnaga: roosi kroonlehtede õlid - 5 tilka, jasmiin - 5 tilka, geraaniat ja mandariini - 2 tilka, bergamot, ylang-ylang ja sassafras - tilk tilga, 20 ml 90-kraadise etanooliga.

Parfüümid värske lõhnaga: sidruniõli - 5 tilka, sidruni-palsam ja lavendel - 3 tilka, apelsini õitega lilled - 2 tilka, bergamot - 2 tilka, 20 ml 90-kraadi etüülalkoholi.

Bergamoti tooraine ettevalmistamine

Bergamoti viljad küpsevad novembri lõpuks või detsembri alguses. Koristatud viljad ja koor, lehed, lilled, noored võrsed. Taimeosad kuivatatakse looduslikult ja hoitakse klaasist anumates tugevatest ainetest eemal.

Kuna viljal endal ei ole väga meeldivat maitset, kasutatakse seda toiduvalmistamisel harva, saate bergamoti vilju selleks otstarbeks hoida ainult külmkapis. Eeterlik õli valmistatakse küpsetest puuviljast koorest külmpressimise teel. Hoidke see klaasist anumat jahedas pimedas kohas.

Kas sa tead? Käsitsi ekstraheeritavast bergamoti kümnest viljast valmistatakse välja 9 ml õli.

Kahjustus ja vastunäidustused

Vastunäidustused bergamoti kasutamisel on allergiate esinemine.

Bergamotiõli võib aidata tugevat naha pigmenti, nii et ärge seda kehale enne päikese käes. Tundlik nahk võib põletada.

Bergamot tuleb raseduse ajal kasutada väga hoolikalt.Bergamotiga joomine tee peaks olema väga piiratud koguses.

Sellel perioodil võib kasutada eeterlikku õli kosmeetilistes otstarbeks (näiteks venitusarmide vältimiseks), kuid tuleb meeles pidada, et bergamot on tugev allergeen.

Samuti on lubatud sissehingamine eeterlike õlidega külmetushaiguste ja aroomiteraapia raviks, et leevendada pingeid ja ärevust. Kuid problemaatilise raseduse korral ei kasutata bergamoti kõiki meetodeid.

Bergamot võib kehale väga kasulik olla, kuid kui seda kasutatakse valesti, võib see olla kahjulik. Teades kõiki selle omadusi, võite edukalt kasutada eeterlikku õli aroomiteraapia, ravi või lihtsalt valmistada maitsvat teed.

Loading...