Millised on porgandite kasu ja kahju

Väike, magusa-hapu marja, kerge kibedusega, millel on suured eelised ja mida eriti väärtustavad põhjapiirkonna rahvad - praht. Seda kasutatakse ravimina alternatiivses meditsiinis, mida kasutatakse laialdaselt kosmeetikas ja toiduvalmistamises. See väljendab oma eripära ja mõjutab mehi, naisi ja lapsi erinevalt. Harilik marjad on äärmiselt kasulike omadustega marja, kuid neil on ka mõningaid vastunäidustusi. Lisateave kõike kohta. Sünonüümid: Punane, Punane.

Kirjeldus

Kobar, teaduslik Vaccinium vitis - idaea L. - perekonna Vaccinium taimeperekond. Selle juured on hiilgavad, põimitud õhukeste hargnenud niididega, neelavad mineraalseid aineid ja edastatakse juurtele. Hargnenud võrsed tõusevad kuni 15-20 cm.

Lehed on väikesed, vahelduvad, kumerad servad. Lehtede värvus on tumeroheline (alumine osa on hele varju), lehtede kuju sarnaneb ellipsiga. Lehe suurus:

• laiusega kuni 1,5 cm;
• kuni 3 cm pikk

Infolehe alumises osas on limaskestaga õõnes, mis imendub lehe siledast lehest allavoolavast niiskust.

Õitsemise periood algab mai lõpus ja kestab kuni 15 päeva. Lühikesed põõsad on biseksuaalsed, kasvavad 10-20 tünniga tibudega. Õitsemise ajal punnid paistevad, kaitstes õietolmu niiskuse eest. Perianth'i sisemine osa ulatub 6,5 mm pikkust valge-roosast, kellakujulisest neli külgserva ketast. Lilli tupe jaguneb nelja kolmnurkseks punase tooniga. Tass asub:

• kaheksa jäneset, laienenud karvadega filamentidega;
• üks suur pistil iga lilli kohta.

Marjad kasvavad tihedas klastris (igast 2 kuni 9 tükist), helepunast, ümmargust, mitut külvamist läbimõõduga kuni 8 mm. Puuvilja ülaosas on kuivatatud tass. Berried laagerdamine toimub augustis-septembris, kuid see erineb tavapärasest külmakindlusest.

Poolkuuli vormis pruuni värvusega marjadest seemned. Armastab kasvatada segametsades või turbas (eriti kuivatatud turbasmetsades).

Toiteväärtus ja kalorid

See marja kuulub toidutoodetesse, selle energiasisaldus on vaid 46 kcal. Toiteväärtus 100 g kohta:

• valgud - 0,7 g;
• rasv 0,5 g;
• süsivesikud - 8,2 g

Harilik maasikas on 86% vett.

Väike kogus kaloreid ei kahjusta dieeti ja selle koostises olevad aktiivsed komponendid kiirendavad ainevahetust.

Seega võib see kaasa aidata kehakaalu kaotamisele.

Keemiline koostis

Mis on eriti kasulik porgandad, nii et see on kasulike komponentide suur sisaldus. Selle koosseisus on:

• suur kompleks vitamiine ja mineraalaineid;
• mikro- ja makrotoitained;
• suhkrud (energiaallikad);
• orgaanilised happed;
• tanniinid;
• flavonoidid;
• Arbutin, Lükopeen ja Zeaxanthin.

Mis on kasulik porgand

Põrsaste eelised toovad igas vanuses inimestele, kuid eakamatele inimestele on see eriti kasulik. Vaatamata selle laiaulatuslikule kasutamisele, on sellel teatud omadused mehelikul, naiselikul või lasteorganismide tajumisel.

Meeste jaoks

Selle antiseptilise ja diureetilise toime tõttu on pohlakivi prostatiidi alternatiivse meditsiini paljudest ravimitest peamine komponent. Nende koostises võib kasutada kõiki taimeosi: võrseid, lehti, marju.

Alternatiivse meditsiini arstid väidavad ka, et pohlil on positiivne mõju meeste libiido tekkele ja suurendab tugevust.

Naistele

Punane haruldane aktiivne mõju reproduktiivsele funktsioonile naistel. See aitab taastada hormonaalset taset ja normaliseerib igakuist tsükli.Selle põhjal põhinevad keedetud teed on võimelised vähendama menstruaalvalu ja lehtede setted tõkestavad tõhusalt emaka verejooksu.

Pikakarvalised marjad on kasulike toimeainete varud ja suudavad raseduse ajal "ülekoormatud" organismi toetada. Põõsas tursavarrega toime pandud jäätis ja selles sisalduvad vitamiinid normaliseerivad närvisüsteemi ja parandavad meeleolu.

Berry suudab toime tulla aneemiaga rasedatel naistel, kuna selles leidub rohkesti rauda, ​​ja selle kompositsioonis olev kaltsium osaleb aktiivselt tulevase lapse luustiku õiges moodustamises.

Lastele

Jõhvikamaks on see, et see ei põhjusta lastele allergilisi reaktsioone hoolimata selle rikkaliku värvusega. See on ohutu ja väikestes kogustes lubatud liblikas lastele.

1-2 aasta jooksul lubatakse kuni 50 g jäärahu päevas.Aga marjal on paks nahk, mida ei saa kergesti puhastada, ja see on väärt, kui teenindada lastele mahlad, puuviljajoogid, kompotid.

See on ka suurepärane "maitsev ravim" sügis-kevadiste haiguste ägenemise perioodiks.

Kuidas kasutada porgandi omadusi

Selliste haiguste puhul kasutatakse hariliku pastöri pulbreid ja infusioone:

• diabeet;
• neeruhaigus;
• tsüstiit;
• reumaatika;
• podagra.

Ka nende abiga ravitakse:

• nahahaigused;
• stomatiit;
• igemehaigus;
• periodontaalne haigus.

Pikakarvalised lehed on ka tervendavat omadust ja neid kasutatakse diureetikumide, desinfektsioonivahendite ja koloreetiliste ainetena.

Maasika marju kasutatakse:

• tuberkuloos;
• reumaatika;
• gastriit madala happelisusega maos;
• neeruhaigus;
• ödeem.

Magneesiumoksiidi, kroomi ja vase soolade kõrge sisaldus on vanematele inimestele väga kasulikud. Nende soolade puudumine kehas põhjustab südame-veresoonkonna haigusi.

Punarivett kasutatakse päikesekuiva või ülekuumenemise korral.

Meditsiinis

Lombakasad on kasulikud ja traditsioonilises meditsiinis laialdaselt kasutatavad:

• võrsed;
• lehed;
• marjad.

Noored võrsed lõigatakse ja kuivatatakse, et teha keediseid ja infusioone. Saakud koristatakse kaua enne õitsemist.

Vallanduste jäätmed valmistatakse järgmiselt:

• 4 sibulaid võrseid vala ühe liitri keeva veega;
• nõuda 30 minutit;
• püüdke saadud puljong.

Võtke 50 mg kolm korda päevas.

Puljongid suu loputamiseks valmistatakse samal viisil.

Sellele retseptile valmistatakse praetud lehed:

• 1,5 lehti lehti valatakse 0,5 liitri keeva veega;
• Keeda kuumutades 30 minutit;
• kui vedelik väheneb, lisage keedetud vett, et oma esialgne maht taastada.

Võtke 1 tassi puljongit 2-3 korda päevas pool tundi enne sööki.

Joogipuuviljadest valmistatud tee on kasulikke omadusi. Selle tegemiseks:

• 2 tl. lehed vala 1 tassi keeva veega;
• nõuda 10 minutit termos.

Kasutage tavalise tee vastuvõtmise asemel mee lisamist.

Lastel, kellel on voodipesu, soovitavad arstid seda harilikust pirnist valmistamise meetodit:

• segada 200 g lehti ja marja marju;
• valage keevasvee liitri;
• keeta vähemalt 10 minutit;
• pinguta puljong ja jahtuge.

Pooled saadud puljandit võetakse kogu päeva vältel, teine ​​osa võetakse vahetult enne magamaminekut.

Lambaliha lehti saab osta apteegis väga mõistliku hinnaga või saate seda ise kuivatada. Selleks noored, kuid küpsed lehed katkestavad (enne või pärast õitsemist) ja kuivatatakse temperatuuril 30-40 ° C kuplikujulisel kujul või kasutades standardset kuivatit toiduna. Selliseid tooraineid on võimalik hoida pimedas ja hästi ventileeritavas kohas kuni 3 aastat. Õigeaegselt kogutud ja nõuetekohaselt kuivatatud lehed jätavad oma rohelise värvi.

Samuti on kasulikud värsked marjad, maitsestatud suhkruga, mahlade või puuviljajoogidena.

Moruse retsept:

• pestud õunad kaetakse suhkruga ja jäetakse jääma mõneks kuuks mahla jaoks;
• valitud mahl valatakse eraldi tassidesse ja kõrvale;
• saadud spint valatakse vette ja keedetakse madalal kuumusel 20 minutit;
• saadud puljund filtritakse ja segatakse vasaku mahlaga.
• Saate lisada oma meele järgi mett, et suurendada puuviljajookide eeliseid ja toiteväärtust.

Maitsestatud marjadeta vett saadakse marjadest leotades, kasutades seda kopsu lahtistavana.

Kosmetoloogias

Koduse kosmeetika puhul kasutatakse sellistes vormides kasutatavaid jõhvikke:

• nuudlid on suurepärased näo tooniks. Tänu oma antiseptilisele omadusele sobib see probleemse nahaga erinevatel lööbetel;
• lehtede kartulid on kasulikud kõõmade likvideerimiseks ja juuste väljalangemise vältimiseks;
• Pelleti purustatud marjad on aktiivsed mitmesuguste näomaskide koostises. Orgaaniliste hapete koostise kõrge sisaldus aitab sileda kortsusid.

Toiduvalmistamisel

Pestitsiid kasutatakse toiduvalmistamisel laialdaselt. Berry toiduvalmistamise ja kuumtöötluse protsessis ei kaota oma maitset.Toiduvalmistamisel on marineeritud kvassi, kuid see on kõige populaarsem moos või moosid kujul.

Samuti lisatakse see tihti kommidena, täidetakse väljavõtted ja selle alusel valmistatakse alkohoolseid jooke.

Ning kustutage janu ja pikka aega säilitage oma värskus, puuviljajoogid valmistatud selle alusel või puuviljamaid.

Lisaks maiustustele kasutatakse liigi puhul erinevaid marinaate.

Kahjustus ja vastunäidustused

Tänu aktiivsete ainete koostise suurele sisaldusele, on lisaks haruldastele omadustele ka pohlipuu vastunäidustused:

• orgaaniliste hapete kõrge kontsentratsioon on vastunäidustatud seedetrakti haiguste korral: haavandid, kõrge happesusega gastriit;
• suurtes kogustes tanniinide sisaldus on vastunäidustatud neeruhaiguste korral: neerupuudulikkus;
• hüpotensiooni all kannatavatele inimestele on rõhk oluliselt vähendatud;
• keha talumatus teatud jõhvikate ainete suhtes või nende allergiline reaktsioon.

Pähkel on looduslik looduslik marja, selle eelised on vaieldamatud. Berõni võib ohutult kutsuda raviks paljude haiguste korral. See on kasulik igas vanuses inimestele, eriti eakatele inimestele, samuti kroonilise väsimuse all kannatavatele inimestele. See on koristatud erinevates toiduvalmistamisviisides ja meditsiinis kasutatakse kõiki taime osi, millel on kehal kasulik mõju. Aga kui seda kasutatakse valesti, siis lisaks sellele kasu võib ka pestitsiid põhjustada korvamatut tervisehäireid.

Ebasoovitavate kõrvaltoimete kõrvaldamiseks on vaja kasutada piiranguid pearäiklased, ärge unustage eelnevalt oma arstiga nõu pidada selle ohutu kasutamise võimaluse kohta.

Vaata videot: Jagu 10 (Aprill 2024).