Vürtsikas köögivili sisaldab estreid ja muid aromaatseid aineid. Pakume teile must köömneid. Must köömne - see on kaheaastane katuseluuk, selle kasulikud omadused on lõputud, kuigi on ka vastunäidustusi. Musta köömnine ravimtaimed on teada juba ammustest aegadest.
- Musta köömni koostis
- Must köömni omadused
- Must köömne kasutamine traditsioonilises meditsiinis
- Külm ja gripp
- Musta köömne kasutamine peavalude korral
- Kuidas taim aitab ENT-haigustel?
- Kuidas hakkliha kasutatakse silmahaiguste korral
- Kuidas kasutada musta kummina kosmeetikute kasulikke omadusi
- Köömne kasutamine hambaravis
- Must köömne kasutamine kaalukaotuse jaoks
- Mustleemingi kasutamise vastunäidustused
Musta köömni koostis
Teadlased on läbi viinud mitmeid uuringuid ja tõestanud, et hiina seemned sisaldavad palju elemente, mis on inimkehale kasulikud:
- oravad
- rasvad
- süsivesikud
- kiudained
- B-vitamiinid (B1, B2, B6, B9);
- mikro- ja makrotoitained, nagu kaltsium, kaalium, fosfor, magneesium, tsink, raud, vask, seleen;
- koliin
- vitamiin PP
- beeta-karoteen
- rühmade E, C, K. vitamiinid
Must köömni omadused
Köögiviljade kasulikud omadused, mida kasutavad isegi iidse Egiptuse arstid. Isegi täna kaevamiste käigus leitakse kalandzhi õli sisaldavaid laevu. Must kummin on kasulik mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Must köömne seemned keedetakse imikutele ja antakse infusioon, kui kõhre ilmub kõhule. Samuti võimaldab köömnepiim naistel imetamise ajal piima.
Musta köömni kasulike omaduste ülekaalukas osa on tema kingitus inimeste immuunsuse suurendamiseks. Tänu oma küllastumisele kasulike estritega, parandab nipper seedetrakti toimimist ja aitab hingamisteede haiguste korral. Must köömne on praeguses paranemises laialdaselt kasutatud. Kasutage chernushka iseseisvalt tinktuude, keetmiste ja õlide valmistamiseks, samuti kombineerituna teiste maitsetaimedega.
Must köömne kasutamine traditsioonilises meditsiinis
Traditsiooniline meditsiin on laialt kasutatav must köömne. Healers leiavad, et see on imerohi kõikide haiguste korral. Kuid ärge unustage, et seemneid köömne on lisaks kasulikele omadustele vastunäidustused kasutada. Rahvaparjutajad kasutavad kalondzhi, et valmistada puljongid ja teed, millel on tervendav mõju inimesele.
Külm ja gripp
Tavaliselt on teada, et külmavärinad ja gripp on köömne viljad. Selle meditsiinilised omadused aitavad parandada röga ärajuhtimist köhimise ajal ja päästa nohu.
Köha korral. Seente supilusikatäis valatakse 500 ml keeva veega ja asetatakse 10 minutiks veevanni, filtreeritakse. Joo 20 minutit enne sööki, 100 ml 3 korda päevas.
Külmaga. Harjuta sissehingamist koos köömne viljadega. Me valmistame sisse hingamist: purustame seemneid, pannakse need kastrulisse, valatakse keeva veega ja kaetakse kaas. Lase küpsetada 10 minutit, seejärel eemaldada kate, katta pea luigiga ja aur 15 minuti jooksul sisse hingata.
Musta köömne kasutamine peavalude korral
Peavalu korral võite ka ravida musta köömnega. Peavalude ja migreeni vabanemise tagajärg on tingitud musta köömne interaktsioon mitme keha süsteemiga:
- hormonaalse süsteemi reguleerimine
- veresoonte laienemine
- kusihappe hävitamine.
Selleks vajame aniisi, nelgi ja must köömne seemneid. Jahvatage seemned võrdses kohviveski ja kasutage saadud pulbrit ühe teelusikatäis enne sööki.
Võite ka hõõruda koht ümber templi köömne õli, see aitab parandada verevarustust ja detoksikatsiooni.
Kuidas taim aitab ENT-haigustel?
Külma vabanemiseks tuleb libistada ninaõõnesid sisse ja välja. Kui ninast riniidi, sisestage 15 minuti jooksul õliga niisutatud vatitampooni.
Hägavuse ja vilistav hingeldamine võtab õli neljandikust teelusikatäit eemal või loputab kõri. Nad teevad inhaleeritult valulikkust koos must köömneõliga.
Kuidas hakkliha kasutatakse silmahaiguste korral
Enamikul juhtudest ilmnevad silmahaigused silmamunade põletik, põletustunne ja raskustunne. Põhjus on nakkus.
Ravi jaoks kaaluge kõige tavalisemaid meetodeid:
- maitses köömne õli öösel viski ja silmalaud. Koos sellega jookse 7 tilka õli kuuma teega. See vahend aitab leevendada silmavalu.
- Kandke silmadele 10 minutit. sooja kreemid: üks supilusikatäis seemneid valmistatakse 250 ml veega ja infundeeritakse ligikaudu pool tundi.
- nad matavad õrnalt oma silmi (üks tilk iga) hommikul ja õhtul, ja ka juua supilus võid, hõivates seda meega.
Kuidas kasutada musta kummina kosmeetikute kasulikke omadusi
Antiikajast said õiglasemad naised must köömneõli kui noorendav aine. Ta leidis, et ta kasutab praeguses kosmetoloogias. Must köömne on laialt levinud tänu vitamiinidele, mineraalidele ja küllastumata hapetele, mis moodustavad selle ja neil on tervendav toime naha ja juuksed.
Köömneõli kasutatakse väliselt. Kuid sellel on nii ravimite omadused kui ka vastunäidustused:
- õli kõrvaldab ja silub kortse;
- tõstab naha toonust ja suurendab selle elastsust;
- aitab eemaldada sünnitusjärgsed venitusarmid;
- toonid ja puhastab nahka reostuse eest, leevendab nende leevendust;
- Vee ja lümfiringluse protsesside stabiliseerimise võime tõttu eemaldab õli turse ja takistab tselluliidi moodustumist.
Köömne kasutamine hambaravis
Musta kummiõli sisaldab palju aineid, millel on antiseptiline, põletikuvastane ja anesteetiline toime. Eeterlike õlide seemnete sisalduse tõttu kasutatakse neid palsamide ja suu loputamiseks. Musta kummiliõli regenereerivad ja tervendavad omadused, seega kasutatakse seda gingiviidi, stomatiidi, räbustide raviks.
Haigushaiguste kõrvaldamiseks kasutatakse õlist valulikkust või loputatakse suus.
Must köömne kasutamine kaalukaotuse jaoks
Madalat köömniidi kasutatakse kaalu vähendamiseks. Tervendavatel omadustel on nii seemned kui ka õli. Mõelge mõnele levinumale kehakaalu kaotamise meetodile, kasutades must köömnist.
Me võtame sees. Köögiviljade seemned närida tühja kõhuga või küpsetada köömneõli pärast sööki. Sest salendamiseks võite kasutada chernushki puljongit. Kaks teelusikatäit seemneid valatakse 500 ml keeva veega, pannakse 10 minutit veevanni, filtreeritakse. Võtke keedut 100 ml sees kolm korda päevas üks tund enne sööki. Köömnine parandab seedimist, stabiliseerib ainevahetusprotsesse, mis soodustab kehakaalu langust.
Välispidine kasutamine. Massaažiks valmistatakse köömne, roosa ja greipfruudiõli kokteile. Kuumutage õli peopesadesse ja rakendage väikeste ümmarguste žestidega hüppeliigesest taljele. Massaaž tehakse ligikaudu 7 minutit igas probleemses piirkonnas, kuni segu imendub. Nad teevad enne magamaminekut manipuleerimist, nii et keha ei muutuks ülekuumutatudks. Lisaks sellele on must köömneõli pingutamise ajal võimeline pingutama.
Mustleemingi kasutamise vastunäidustused
Inimesed usuvad, et köömnal on ainult meditsiinilised omadused, kuid ka kasutamisel on vastunäidustusi. Rumeenia koriandri õli ja seemned Ei ole soovitatav kasutada mitmesuguseid tervisehäireid, nagu diabeet, gastriit, südamehaigused, hüpotensioon. Musta köömni kasutamine rasedatele naistele on keelatud, sest see põhjustab emaka kokkutõmbumist ja inimestele, kes on läbinud elundi siirdamise. Immuunsuse suurenemise tõttu võib siirdamise hülgamine toimuda.
